我国青少年青春期明显发育提前了，性早熟的孩子几乎个个成年后身高都偏矮小。另外，随着社会进步，现在家庭生活水平条件都越来越好了，营养就过剩成加速趋势，这样就导致性成熟增多。
洋快餐、油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
大家可能对保健品，现在都比较重视，希望孩子长得高一些，或者孩子长得壮一些，少生病。“先天不足后天补”，往往是这些增加了孩子患性早熟的风险。
另外，成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分，这些物质极易进入儿童体内，导致过敏。轻则可能引起激素依赖性皮炎，重则可致儿童生长发育早熟。
肥胖容易导致女孩性早熟，但并不是肥胖的孩子一定会出现性早熟，肥胖的孩子出现性早熟、性发育提前的风险更高。遗传、光照过度、疾病诱发等都易诱发性早熟。
要避免孩子出现性早熟，一定要调节孩子的生活环境、饮食、情绪和起居、运动等。要注重对儿童建立良好生活习惯的培养，多素少肉，积极运动，尽可能少服用含激素的药品和食物，远离色情、恐怖书刊影视，引导合理利用网络，这对预防性早熟非常重要。
性早熟会影响孩子成年身高。早熟后性激素既能促进骨骼增长，使生长加快；又能促进骨骺闭合，使长高提前终止。性早熟儿童的心理发育与身体发育极不匹配，自控能力差，发生早恋、早孕、早婚的风险增大；受性侵害的风险也增加。
个别孩子因体型、外表上与周围小伙伴不同，产生自卑、恐惧和不安情绪，容易造成心理问题，心理负担加重。高血压、肥胖、糖尿病、心血管疾病、内分泌肿瘤发病率及死亡率越高。
家长是孩子成长期间最重要、最信任的人，要多关心陪伴孩子，耐心倾听、疏导不安情绪，转移注意力，鼓励他们培养良好的兴趣爱好等。督促孩子多参加户外运动，有利于长高，而运动的时间和强度，则因人而异，避免因剧烈运动而损伤关节。
要保障孩子充足的睡眠，饮食上给孩子选择食物时少吃反季节蔬菜水果、补品、垃圾食品。减少使用电子产品，避免性信息的刺激。定期测量孩子的身高体重，密切观察孩子身体发育情况。总之，一定要做到早预防、早发现、早诊断、早治疗！让孩子远离性早熟！
